logo
GE 
    ოფიციალური ინფორმაცია
ჯანდაცვის სისტემა
ჯანდაცვის რეფორმა
საერთაშორისო აქტები
სამედიცინო ეთიკა
განათლება და მეცნიერება
გაიდლაინები
პროგრამები
სტანდარტები
სტატისტიკა
ორგანიზაციები
    სამედიცინო მომსახურება
სასწრაფო დახმარება
ჰოსპიტლები
დიაგნოსტიკა-მკურნალობა
მეანობა-გინეკოლოგია
ჯანმრთელობა და სილამაზე
სტომატოლოგია
ლაბორატორიები, სისხლის კომპონენტები
სპეციალისტები
სამედიცინო ცნობარი
პირველი დახმარება
პროფილაქტიკა
ლაბორატორიული გამოკვლევები 
ცხოვრების ჯანსაღი წესი
მედიცინის ისტორია
მედიცინა და რელიგია
არჩილ შენგელიას სამედიცინო ენციკლოპედია
ტერმინები და განმარტებები


    ფისტას თხილეულს შეუძლია შეამციროს შაქრის და ინსულინის დონე

ფისტას ნაყოფს (ე.წ. „ფისტაშკა“) შეუძლია პრედიაბეტთან დაკავშირებული ზოგიერთი პროცესის თავიდან აცილება. პრედიაბეტი წარმოადგენს მდგომარეობას, რომელიც შეიძლება განვითარდეს და გადავიდეს ჩვეულებრივ შაქრიან დიაბეტში თავის ყველა გამოვლინებით. აღმოჩნდა, რომ ფისტას თხილეული ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზაციას პერდიაბეტის მქონე პირებში.

მიზეზი იმალება ცილებში, ცხიმებსა და უჯრედისში. 2011-2013 წლებში ჩატარდა კვლევა, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო 54 ადამიანმა, რომლებიც დაყოფილნი იყვნენ ორ ჯგუფად. პირველი ჯგუფი 4 კვირის განმავლობაში ყოველდღიურად იღებდა 2 უნცია ფისტას თხილეულს. მეორე ჯგუფის წევრები თავიდან იცავდნენ დიეტას, ხოლო შემდეგ იწყებდნენ ფისტას ჩართვას რაციონში.

კვების რაციონი ორივე ჯგუფში ერთნაირი იყო ცხიმების, უჯრედისის და ნაჯერი ცხიმოვანი მჟავეების შემცველობის თვალსაზრისით. აღმოჩნდა, რომ სწორედ „ფისტას დიეტის“ წყალობით ხდებოდა შაქრის, ინსულინისა და ჰორმონული მარკერების მაჩვენებლების დაქვეითება. საკონტროლო დიეტის დაცვის პირობებში კი ეს მაჩვენებლები იზრდებოდა.

ფისტას წყალობით მცირდებოდა ანთების მაჩვენებლებიც. ამასთან, თხილეული არ იწვევდა წონააში მატებას, ვინაიდან ეს საკვები არ გამოირჩევა კალორიების სიჭარბით. დამატებით, მათში მაღალია ისეთი ბიოლოგიურად აქტიური შენაერთების შემცველობა, როგორიცაა ლუთეინი, ბეტა კაროტინი, გამა-ტოკოფეროლი და ფიტოსტერინები.

http://meddaily.ru

2014.11.13


ადამიანის უფლებები პაციენტთა მზრუნველობის სფეროში
ინტერნეტ მარკეტი
 დიეტები
 კოსმეტოლოგია
  წყალი
  მასაჟი
  სტომატოლოგია
  სქესობრივი ცხოვრება
  დასვენება, ტურიზმი, ჯანმრთელობა
  ბავშვი
  ორსულობა, გინეკოლოგია, რეპროდუქციული ჯანმრთელობა
  კოლოპროქტოლოგია
  შეკრულობა
  უროლოგია
 რა უნდა ვიცოდეთ დიარეის შესახებ
 ჯილეხი
 ეპილეფსია
 ადამიანის გენომი
 ადამიანის რეპროდუქცია
 ალერგია
 არტერიული ჰიპერტენზია
 გრიპი და სხვა რესპირატორული დაავადებები
 ვენების ვარიკოზული დაავადება
 ვირუსული ჰეპატიტი
 ვიტამინები
 იმუნიზაცია და ვაქცინაცია
 კომპიუტერი და ჯანმრთელობა
 მალარია
 ოსტეოპოროზი
 საკვებით და წყლით გადაცემადი ინფექციები
 სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები
 ტკივილი გულის არეში
 ფრინველის გრიპი
 შაქრიანი დიაბეტი
 შიდსი
 ჯანსაღი კბილები
 ჯანსაღი კვება
 ჰიპერჰიდროზი - ჭარბი ოფლიანობა

დააფიქსირეთ თქვენი აზრი ...

მოგწონთ თუ არა ”მედპორტალი”?

   ***  1505 "სამინისტროს ცხელი ხაზი"    ***   2 398018 "შიდსი - ცხელი ხაზი"    ***  2 911926 "ტუბერკულოზის ეროვნული ცენტრის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "პაციენტის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "ჯანდაცვის ომბუდსმენი"    ***  2 960505, 2 921000 "ნდობის ტელეფონი"    ***  2 941208 "ნარკოლოგიური დახმარების საკონსულტაციო ცხელი ხაზი"

საავტორო უფლებები დაცულია © პარტნიორები ჯანმრთელობისათვის (PfH) , ჯმნც (NHMC)
თბილისი, 2006