logo
GE 
    ოფიციალური ინფორმაცია
ჯანდაცვის სისტემა
ჯანდაცვის რეფორმა
საერთაშორისო აქტები
სამედიცინო ეთიკა
განათლება და მეცნიერება
გაიდლაინები
პროგრამები
სტანდარტები
სტატისტიკა
ორგანიზაციები
    სამედიცინო მომსახურება
სასწრაფო დახმარება
ჰოსპიტლები
დიაგნოსტიკა-მკურნალობა
მეანობა-გინეკოლოგია
ჯანმრთელობა და სილამაზე
სტომატოლოგია
ლაბორატორიები, სისხლის კომპონენტები
სპეციალისტები
სამედიცინო ცნობარი
პირველი დახმარება
პროფილაქტიკა
ლაბორატორიული გამოკვლევები 
ცხოვრების ჯანსაღი წესი
მედიცინის ისტორია
მედიცინა და რელიგია
არჩილ შენგელიას სამედიცინო ენციკლოპედია
ტერმინები და განმარტებები


    ექსპერტები სპორტსმენებსა და გულით დაავადებულებებს ჭარხლის მოხმარებას ურჩევენ

კანზასის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დევიდ პულის ხელმძღვანელობით დაამტკიცეს, რომ ჭარხლის წვენი კუნთებში სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს. როგორც ირკვევა, ჭარხლის წვენში არსებული ნივთიერება არა მარტო ჩონჩხის კუნთებზე, არამედ გულის კუნთზეც ახდენს გავლენას.

ჭარხალში დიდი რაოდენობითაა აზოტის მჟავას მარილები. აღნიშნული ნივთიერება კუნთს ინტენსიურ დატვირთვებთან გამკლავებაში ეხმარება. მეცნიერთა თქმით, 70მგ ჭარხლის წვენი 100გრ ისპანახის შესაბამისი რაოდენობის აზოტის მჟავას მარილებს შეიცავს და კუნთების სისხლმომარაგებას 38-%-ით აძლიერებს.

ჭარხლის წვენი სუსტი ტუტე რეაქციისაა და ამიტომ იგი ნაჩვენებია კუჭის მომატებული მჟავიანობის შემთხვევაში. შეწოვის შემდეგ, სასარგებლო  ნივთიერებები ტოქსინებისაგან წმენდს სისხლის  და ასტიმულირებს სისხლის წითელი უჯრედების სინთეზს. გარდა ამისა, ჭარხალი შეიცავს ბეტალაინს, ტიპიურ ანტიოქსიდანტს და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებას.

http://medvesti.com

2014.10.30


ადამიანის უფლებები პაციენტთა მზრუნველობის სფეროში
ინტერნეტ მარკეტი
 დიეტები
 კოსმეტოლოგია
  წყალი
  მასაჟი
  სტომატოლოგია
  სქესობრივი ცხოვრება
  დასვენება, ტურიზმი, ჯანმრთელობა
  ბავშვი
  ორსულობა, გინეკოლოგია, რეპროდუქციული ჯანმრთელობა
  კოლოპროქტოლოგია
  შეკრულობა
  უროლოგია
 რა უნდა ვიცოდეთ დიარეის შესახებ
 ჯილეხი
 ეპილეფსია
 ადამიანის გენომი
 ადამიანის რეპროდუქცია
 ალერგია
 არტერიული ჰიპერტენზია
 გრიპი და სხვა რესპირატორული დაავადებები
 ვენების ვარიკოზული დაავადება
 ვირუსული ჰეპატიტი
 ვიტამინები
 იმუნიზაცია და ვაქცინაცია
 კომპიუტერი და ჯანმრთელობა
 მალარია
 ოსტეოპოროზი
 საკვებით და წყლით გადაცემადი ინფექციები
 სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები
 ტკივილი გულის არეში
 ფრინველის გრიპი
 შაქრიანი დიაბეტი
 შიდსი
 ჯანსაღი კბილები
 ჯანსაღი კვება
 ჰიპერჰიდროზი - ჭარბი ოფლიანობა

დააფიქსირეთ თქვენი აზრი ...

მოგწონთ თუ არა ”მედპორტალი”?

   ***  1505 "სამინისტროს ცხელი ხაზი"    ***   2 398018 "შიდსი - ცხელი ხაზი"    ***  2 911926 "ტუბერკულოზის ეროვნული ცენტრის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "პაციენტის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "ჯანდაცვის ომბუდსმენი"    ***  2 960505, 2 921000 "ნდობის ტელეფონი"    ***  2 941208 "ნარკოლოგიური დახმარების საკონსულტაციო ცხელი ხაზი"

საავტორო უფლებები დაცულია © პარტნიორები ჯანმრთელობისათვის (PfH) , ჯმნც (NHMC)
თბილისი, 2006