logo
GE 
    ოფიციალური ინფორმაცია
ჯანდაცვის სისტემა
ჯანდაცვის რეფორმა
საერთაშორისო აქტები
სამედიცინო ეთიკა
განათლება და მეცნიერება
გაიდლაინები
პროგრამები
სტანდარტები
სტატისტიკა
ორგანიზაციები
    სამედიცინო მომსახურება
სასწრაფო დახმარება
ჰოსპიტლები
დიაგნოსტიკა-მკურნალობა
მეანობა-გინეკოლოგია
ჯანმრთელობა და სილამაზე
სტომატოლოგია
ლაბორატორიები, სისხლის კომპონენტები
სპეციალისტები
სამედიცინო ცნობარი
პირველი დახმარება
პროფილაქტიკა
ლაბორატორიული გამოკვლევები 
ცხოვრების ჯანსაღი წესი
მედიცინის ისტორია
მედიცინა და რელიგია
არჩილ შენგელიას სამედიცინო ენციკლოპედია
ტერმინები და განმარტებები


    სწორი კვება ჯანსაღი კბილების საწინდარია

კვების რაციონი პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის მიერ სტომატოლოგის ვიზიტის სიხშირეზე. ცნობილია, რომ შაქარი და სახამებელი, რომელიც დაშლისას კვლავ შაქარს წარმოქმნის, ზიანს აყენებს კბილებს მჟავიანობის დარღვევის გამო. გარდა ამისა, ტკბილეულობა ძირითადად რბილი საკვებია და ადვილად რჩება კბილებს შორის, რაც აადვილებს კარიესის განვითარებას. საზიანოა, ასევე, ხშირი წახემსებაც.
ნამცხვრებისა და ტორტების ჩანაცვლება შესაძლებელია ისეთი ხილით, როგორიცაა ვაშლი და მაგარი მსხალი, რომლებიც, ამავე დროს, იოგოვანი აპარატის ტრენირებას ახორციელებენ. არასრულფასოვანი კვების შემთხვევაში მაშინვე უარესდება კბილების მდგომარეობა, ამიტომ რაციონში აუცილებლად უნდა იყოს ბოსტნეული, მარცვლეული, თხილი, ცილოვანი პროდუქტები და რაც მთავარია, კალციუმით გამდიდრებული რძის პროდუქტები. კბილებისთვის, ასევე, აუცილებელია ვიტამინი D ფტორთან ერთად.
კბილების მკვებავი სისხლძარღვების ელასტიკურობაზე დადებით გავლენას ახდებს ვიტამინი С. თევზის ქონი პოზიტიურად მოქმედებს როგორც კბილების, ისე პირის ღრუს მდგომარეობაზე.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგჯერ კბილების ცუდი მდგომარეობა შეიძლება რაიმე დაავადების გამოვლენას წარმოადგენდეს. ამ შემთხვევაში აუცილებელია დიეტის შეთანხმება შესაბამის ექიმთან.

http://www.meddaily.ru

2011.04.12


ადამიანის უფლებები პაციენტთა მზრუნველობის სფეროში
ინტერნეტ მარკეტი
 დიეტები
 კოსმეტოლოგია
  წყალი
  მასაჟი
  სტომატოლოგია
  სქესობრივი ცხოვრება
  დასვენება, ტურიზმი, ჯანმრთელობა
  ბავშვი
  ორსულობა, გინეკოლოგია, რეპროდუქციული ჯანმრთელობა
  კოლოპროქტოლოგია
  შეკრულობა
  უროლოგია
 რა უნდა ვიცოდეთ დიარეის შესახებ
 ჯილეხი
 ეპილეფსია
 ადამიანის გენომი
 ადამიანის რეპროდუქცია
 ალერგია
 არტერიული ჰიპერტენზია
 გრიპი და სხვა რესპირატორული დაავადებები
 ვენების ვარიკოზული დაავადება
 ვირუსული ჰეპატიტი
 ვიტამინები
 იმუნიზაცია და ვაქცინაცია
 კომპიუტერი და ჯანმრთელობა
 მალარია
 ოსტეოპოროზი
 საკვებით და წყლით გადაცემადი ინფექციები
 სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები
 ტკივილი გულის არეში
 ფრინველის გრიპი
 შაქრიანი დიაბეტი
 შიდსი
 ჯანსაღი კბილები
 ჯანსაღი კვება
 ჰიპერჰიდროზი - ჭარბი ოფლიანობა

დააფიქსირეთ თქვენი აზრი ...

მოგწონთ თუ არა ”მედპორტალი”?

   ***  1505 "სამინისტროს ცხელი ხაზი"    ***   2 398018 "შიდსი - ცხელი ხაზი"    ***  2 911926 "ტუბერკულოზის ეროვნული ცენტრის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "პაციენტის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "ჯანდაცვის ომბუდსმენი"    ***  2 960505, 2 921000 "ნდობის ტელეფონი"    ***  2 941208 "ნარკოლოგიური დახმარების საკონსულტაციო ცხელი ხაზი"

საავტორო უფლებები დაცულია © პარტნიორები ჯანმრთელობისათვის (PfH) , ჯმნც (NHMC)
თბილისი, 2006