logo
GE 
    ოფიციალური ინფორმაცია
ჯანდაცვის სისტემა
ჯანდაცვის რეფორმა
საერთაშორისო აქტები
სამედიცინო ეთიკა
განათლება და მეცნიერება
გაიდლაინები
პროგრამები
სტანდარტები
სტატისტიკა
ორგანიზაციები
    სამედიცინო მომსახურება
სასწრაფო დახმარება
ჰოსპიტლები
დიაგნოსტიკა-მკურნალობა
მეანობა-გინეკოლოგია
ჯანმრთელობა და სილამაზე
სტომატოლოგია
ლაბორატორიები, სისხლის კომპონენტები
სპეციალისტები
სამედიცინო ცნობარი
პირველი დახმარება
პროფილაქტიკა
ლაბორატორიული გამოკვლევები 
ცხოვრების ჯანსაღი წესი
მედიცინის ისტორია
მედიცინა და რელიგია
არჩილ შენგელიას სამედიცინო ენციკლოპედია
ტერმინები და განმარტებები


    შოკოლადი ხილსა და ბოსტნეულზე უფრო სასარგებლოა

ხილი და ბოსტნეული შეიძლება საგრძნობლად შევიწროვდეს სასარგებლო პროდუქტების თაროზე და მათი ადგილი შოკოლადმა დაიკავოს. კომპანია Hersheys-ის მიერ ჩატარებული უკანასკნელი კვლევის მიხედვით, შავი შოკოლადი უფრო მეტ ანტიოქსიდანტს შეიცავს, ვიდრე კენკროვნების წვენები, იტყობინება The Daily Mail.

ექსპერტებმა ანტიოქსიდანტების რაოდენობა სპეციალურად შეადარეს მოცვის, შტოშის, ბროწეულისა და ასაის წვენებში, ასევე, გაზომეს მისი შემცველობა 40 გ შავი შოკოლადის ფილაში, ერთ ჭიქა კაკაოსა და ცხელ შოკოლადში. შედეგად, ლიდერი შავი შოკოლადი აღმოჩნდა.

შავ შოკოლადსა და კაკაოში ყველაზე მეტი რაოდენობით გამოვლინდა ანტიოქსიდანტების არსებობა. ამ უკანასკნელს მიაწერენ ბევრ სასწაულმოქმედ უნარს, რომელთა შორისაა ნაოჭებისაგან დაცვისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის შემცირების ეფექტიც. ცხელი შოკოლადის მომხმარებელმა თავი უნდა შეიკავოს ამ სიამოვნებისგან, რადგან მან ყველა ტესტის მიხედვით, ბოლო ადგილი დაიკავა. როგორც ჩანს, ცხელი შოკოლადის მომზადების პროცესში ყველა ანტიოქსიდანტი იშლება.

კვლევის ერთ-ერთი ავტორი დოქტორი დებრა მილერი დარწმუნებულია, რომ ადამიანებმა ნამდვილად სათანადო ყურადღება უნდა მიაქციონ შოკოლადის ღირებულებებს და უნდა დაივიწყონ ისეთი მცნებები, როგორიცაა ცხიმები და პროტეინები. ყოველდღიურად შოკოლადის პატარა ნატეხის მიღება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს ერთი მესამედით ამცირებს. იდეალური შეფარდებაა - 6-7 გ დღეში.

მკვლევარები აცხადებენ, რომ შოკოლადის სუნსაც კი შეუძლია გაცივებისგან დაცვა.

http://medicine.newsru.com

2011.02.08


ადამიანის უფლებები პაციენტთა მზრუნველობის სფეროში
ინტერნეტ მარკეტი
 დიეტები
 კოსმეტოლოგია
  წყალი
  მასაჟი
  სტომატოლოგია
  სქესობრივი ცხოვრება
  დასვენება, ტურიზმი, ჯანმრთელობა
  ბავშვი
  ორსულობა, გინეკოლოგია, რეპროდუქციული ჯანმრთელობა
  კოლოპროქტოლოგია
  შეკრულობა
  უროლოგია
 რა უნდა ვიცოდეთ დიარეის შესახებ
 ჯილეხი
 ეპილეფსია
 ადამიანის გენომი
 ადამიანის რეპროდუქცია
 ალერგია
 არტერიული ჰიპერტენზია
 გრიპი და სხვა რესპირატორული დაავადებები
 ვენების ვარიკოზული დაავადება
 ვირუსული ჰეპატიტი
 ვიტამინები
 იმუნიზაცია და ვაქცინაცია
 კომპიუტერი და ჯანმრთელობა
 მალარია
 ოსტეოპოროზი
 საკვებით და წყლით გადაცემადი ინფექციები
 სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები
 ტკივილი გულის არეში
 ფრინველის გრიპი
 შაქრიანი დიაბეტი
 შიდსი
 ჯანსაღი კბილები
 ჯანსაღი კვება
 ჰიპერჰიდროზი - ჭარბი ოფლიანობა

დააფიქსირეთ თქვენი აზრი ...

მოგწონთ თუ არა ”მედპორტალი”?

   ***  1505 "სამინისტროს ცხელი ხაზი"    ***   2 398018 "შიდსი - ცხელი ხაზი"    ***  2 911926 "ტუბერკულოზის ეროვნული ცენტრის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "პაციენტის ცხელი ხაზი"    ***  2 103003 "ჯანდაცვის ომბუდსმენი"    ***  2 960505, 2 921000 "ნდობის ტელეფონი"    ***  2 941208 "ნარკოლოგიური დახმარების საკონსულტაციო ცხელი ხაზი"

საავტორო უფლებები დაცულია © პარტნიორები ჯანმრთელობისათვის (PfH) , ჯმნც (NHMC)
თბილისი, 2006